練習曲前的練習

單車環島練習曲前的第一次練習，遇上一年一度的大甲媽祖繞境，同事推薦我與其騎去南投，不如參與這場盛會。環島夥伴千瑩知道後，特地領著我開始第一場練習。這回也算是亂入了一直嚷嚷說要參加的民俗盛會，熱熱鬧鬧的滿是祈著平安的人潮，還能吃到辦桌早齋。曾經在心裡想完成的事情，擱了許久，幸好身邊總有人領著自己前去，細看每一刻自己的模樣都覺得神奇。

結果第二天自己一人單車練習至中興新村，回程夜裡下著大雨，心裡告訴自己沒什麼大不了的，嘴裡唱著歌好趕走我心裡那麼一點的恐懼，幸好回到台中時車子的輪胎才破，這樣程度的下馬威剛好。夜裡雨中的酸梅汁負重練習，算是成功了！

鎌倉的希望小屋

希望小屋，裡頭有橘色的燈光，不論我的童年是否曾有過那樣的溫暖顏色，也許那個只是我們以前看過安徒生童話之後而有的小黃燈就是溫暖的印象，但是在鎌倉立體繪本小屋裡的短暫時時光，是我感到最為溫柔而充滿喜悅和希望的時候。這與跑步的踏實且自由的感覺不同，這是冬日躺在暖呼呼的燈泡小屋，那種如看著黃色小雞的可愛感。

我從裡面帶了好多希望回來，然後在美好的日子傳遞給前往夢想的人。如果可以和你一起去一定很好，自己一個人也好，幸好。

FINISHER

2016東京馬拉松

謝謝千瑩提醒我要寫下2016東京馬拉松的感想，跑過這場馬拉松，我想未來還可以跑得更遠。

這是我人生的第一場全程馬拉松，很慶幸能跑在美麗的東京街道上，起跑後好幾十分鐘都沈浸在熱烈的加油歡呼聲中，離終點還有好久，但感動的眼淚已經在打轉了，視線內你永遠都看得到身穿台灣標誌的跑者身影，也因為這樣街道兩旁總有源源不絕的「台灣加油、台灣乾吧爹、台灣fight」的聲音，不論是台灣人或日本人。你會誤以為世界都在為賽道上的我們歡呼，驚覺原來跑步不是一件只有孤獨的運動。

如果想要更為慶幸自己身為台灣人，或者想更喜歡日本這個國家，東京馬拉松絕對是最棒的地方。尤其過了21公里之後，豐富的私補、噴劑更是令人驚訝不已；而完美的賽事規劃、密度極高的志工與工作人員，是讓東京馬拉松成為最完美賽事的重要原因，3萬7千名跑者的龐大規模，除了起跑以外，我幾乎沒有感受到等待的時間，一切是規劃地令人感到貼心與舒適。

能夠完跑東京馬拉松是我26歲最重要的事。開始願意主動慢跑是2006年還在高中的時候，那時候「練習曲」這部電影正上映，全台掀起一股單車環島熱，那時候的我正像一般普通的高中生一樣，世界裡只有學校和唸書這些事（那樣的青春時光挺開心的），單車環島是現實上的不可能，但如果每天跑15圈操場，那麼在我的小小世界裡，總有一天也可以完成環島吧！那時候還是穿著converse跑操場的天真少女。

最後我也把當時每天記錄跑步的本子收了起來，記得最後我沒記錄到環島的那一天。我總是這樣虎頭蛇尾的。

上了大學，過了一兩年自由自在的生活，2010年在南京待了半年，第一回想在異地跑步，於是在南京大學仙林校區裡跑了一隻手可數完的次數，然後天就變得好冷了，只剩下躺在溫暖的宿舍裡看著村上春樹的小說，看他慢跑。直到準備國家考試時，每個晚上為了排解那樣乏味的生活，便在木柵的河堤上慢跑宣泄，如今離開了臺北，河堤和貓空山上成為我最想念的慢跑路徑。

真正開始長距離的跑步和第一場半馬，是饅頭邀請我到花蓮參加2013太魯閣馬拉松，永遠記得那年雨沒有停，因為安全的顧慮只剩下半馬的賽事，最後以2小時40分左右完成，隔天第一次體會兩隻腳肌肉的大抗議，但因為到花蓮的目的是玩耍，仍舊起了單車行的復健行程。之後的台東南橫半馬也是如此。

謝謝千瑩跟我形容他的名古屋馬拉松有多令人感動，接下來我也開始注意報名日本的賽事，開始偶爾翻起跑步的書，查起跑步的資料。而我是如此幸運，正值10週年的2016東京馬拉松，選中了我。從2015年的9月起勤快地練跑，單月最高跑200公里，最長距離跑30公里，多數在中興大學的操場一直繞圈圈，儘量每次練習都超過10公里，維持在6分速左右，練習過程中參加的半馬已經可以在2小時4分鐘以內跑完。

因為最長只跑了30公里，因此東馬30公里之後的領域是我全新的體驗，很擔心所謂的撞牆期會難以越過。一切感謝台灣的團服，讓東馬全程都有好多熱情的人為我們加油，幾乎沒有中斷，唯一中斷的大概就是高架橋上那段沒有觀眾的地方吧！過了30公里之後，沒想到我卻依然有著無比的力氣比前半段跑得更快，途中也享受和一排的加油團擊掌，最後在4小時35分左右完成，平常的練習也許發揮功效讓我的第一場全馬順利完跑，但當時熱烈且讓人興奮的情境才是重點。

12,415公里，是台灣到德州的距離，雖然app上記錄我的跑程還沒完成10%，不過這次我一定不會途中忘記這事兒了。

東京馬拉松讓我見識到跑步不只是一場孤獨的運動，雖然我很喜歡自己一個人就孤零零的跑著，但是這樣熱鬧歡快的跑著也非常美好！謝謝所有在網路上不吝分享資訊、資源的人們，以及為我加油的朋友們！

12,415

從高中二年級時開始慢跑，那時《練習曲》正紅，所以我妄想著每天練習跑步到哪一天會跑完臺灣一圈1,200公里，後來算著算著就忘了。接著往後每次感到心志不夠堅強時，就會靠著跑步讓自己覺得強悍，偶爾參加最近越來越火熱的路跑活動，明明是那麼孤獨的活動，竟然有那麼多人一起跑，不過這終究是一個人的運動，喜悅和痛苦封閉在喘息的身軀裡。

最近一個人的時間又變多了，疲倦時更容易懷疑自己走的每一步路，今天我和不眠的豆豆說，其實也是在說服自己：「（因為你是很好的人，所以）相信自己是幸運且受到眷顧的那個人，只是要有耐心地持續加油和等待。」儘管變成大人以後有太多事情操之不在己，我還是想這樣相信。

google大神說臺灣到德州的距離是12,415公里，再持續跑個幾年，總會累積那樣的距離，在那之前如果豆豆還沒回來，就換我出發去找你吧！現在還是下班時間，就讓我做妄想少女吧！

最想念木柵的河堤。

每次半馬都有饅頭和王萱，現在也只有跑步時才見得到，這真的是最健康的同學會。

捏粘土

4月初和淳淳以及老媽夜宿夢幻海生館時，從淳淳那邊獲得了比館方提供的還更輕巧的棉花粘土，終於在4月最後的週末陸續都玩光光了。

真希望我有一個庭院和大樹，樹下有你和我一起坐。

怪獸先生擁有一間和他一樣藍的藍屋。

噗噗小弟今天不用工作載客，戴帽去海邊曬太陽就好了。

猴寶寶慶祝身邊好多懷了小寶寶的準媽媽們。

在寂寞死了的晚上也可以一起跳舞啊！

北方或南方

北方

南方


















其實去哪裡都好，只要有我愛的人就好。

五年計畫

我們先後離開有山有溪的校園，即便在校園裡也不常走在山間，而這回我們一方在台北、一方在台中，卻能約在中間位置的山裡見面，車上閒聊的話題已愈發符合25歲女子的內容，直到班班提起五年內要完成的事情的話題。

以前我會一邊緊握自己平凡，一邊羨慕旁人的勇敢和自在；問著自己究竟會在哪個時間點之後，我和你的人生完全不同。現在的我仍然喜歡著你們，幸好我們到了現在還能相聚。班班說了令我著迷的五年計畫。其實我很少想像未來，也許是害怕或缺少勇氣，所以至少就用力地在當下畫著圈圈和塗抹，告訴自己現在就來個改變，當然偶爾會失敗或遺忘當初的堅定。

走在山裡，我說了突然想到的五年計畫，這是我最近常掛在嘴裡的事，我想到台南生活。

其實兩年多前從台北到台中，就是個半意料外的決定，草草的決定，當時只覺得可能會離開台北，雖然若再走一回，我想還是會做這樣的隨性決定。但直到一個月前，我還是會因為好想念某個回憶，想念到在心裡吶喊問自己：為什麼要離開台北？

我仍舊說出了我的五年計畫，不論會不會成真，我都要記住現在我嚮往的心、被那個老城吸引的自己。往後的我儘管還是會很想念你，不過這與我們住在哪裡無關，因為就算你住在月球，我仍會想你想到去看你；用曾經嫌棄的手機軟體在夜裡不斷重新載入，看是否有來自遠方你的訊息。

今年年初，我想念你而懷疑自己為何身在他方；然後我得知，就算我離你更遠，我還是會想你，而你也會想我吧！而且之後我們每次的見面都會是一個新的旅途，而在這旅途我們會擁有新的回憶，所以不管幾歲了，每次相遇的旅行都是青春。

你們會是山間裡綠色的精靈嗎？